Новости
|
О нас
|
Статьи и публикации
|
Красота и здоровье
|
Советы
|
Секс и мода
|
Фэн-шуй
|
Советы молодым
|
Женские книги
|
Личный опыт
Интернет-журнал о визуальном искусстве и красоте из мира арт-тусовки и нейл-арта

Г О Р Я Ч А Я    Л И Н И Я

e-mail:
Ногтевой сервис
Советы невесте
Советы по макияжу
Вечерний и дневной макияж
Свадебные новости
Новинки красоты
Тенденции. Креатив. Newsroom
Прически, макияж, маникюр
Модные идеи
Journal PLAYBOY playlist
Интервью со звездой
Знаменитости и модели
Новые релизы, эфиры, чарты
Обмен ссылками
Вакансии
Отели и гостиницы
Психология и психоанализ

Советы от Саши Николаенко

Женский журнал > Советы > Советы от украинской красавицы Саши Николаенко

Советы от украинской красавицы Саши Николаенко

красавица Александра НиколаенкоУкраинская красавица Саша Николаенко вышла замуж за американского миллиардера Фила Раффина — оказалось, что сказка вполне может воплотиться в реальность.

КАК ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ?

Чтобы выучить английский язык, нужно не бояться общаться. Проблема номер один при изучении иностранного языка — когда человек боится сказать что-то не то. Найдите возможность побывать в англоязычной компании, среде. Заранее извинитесь и предупредите собеседника, что ваш уровень английского на данный момент не на высшем уровне. Это будет для него сигналом внимательнее прислушиваться к тому, что вы говорите, и пытаться вас понять. Если скажете что-то не так, вас обязательно поправят. А еще — смотрите новости на английском, пополняйте свой словарный запас и оттачивайте произношение — а обороты и временные конструкции вы научитесь употреблять автоматически.

НАИЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОДДЕРЖИВАТЬ СЕБЯ В ФОРМЕ

Выбрать себе определенный режим, по которому вы будете жить, и стараться, чтобы ваш организм не испытывал стрессовых ситуаций — например резкого изменения веса. Вы должны выработать четкую программу: плотный завтрак или обед, не есть после определенного часа (необязательно это должно быть шесть вечера), один или два раза в неделю ходить в спортзал. Эта программа должна соответствовать вашему ритму жизни и зависеть от того, какая у вас работа — сидячая или, наоборот, все время на ногах. Но ни в коем случае нельзя бросаться в крайности — ваш режим не должен быть категоричным, в нем могут допускаться вольности, только вы должны отдавать себе отчет, чем эти вольности будут компенсироваться.



НОВОСТИ:

26.02.2013

Этой весной! Невеста 2013
Весенняя пора - уникальное время для проведения различных мероприятий: свадьба, торжество, 8 марта...
29.11.11

Несколько способов нарастить красивые волосы
Длинные волосы – это символ красоты и женственности. Ими всегда восхищались мужчины, а женщины ими гордились. К сожалению, волосы очень медленно растут. Но сегодня есть решение этой проблемы – наращивание волос.
12.11.11

3D-окрашивание волос
3D окрашивание - это дизайнерское окрашивание волос. Это техника окрашивания, основанная на профессиональном подборе сочетания 3 цветов из одной цветовой палитры.
24.08.2011

Услуги по печати, дизайну и разработке дизайна полиграфии
Типография "Рекламистер" предлагает Вам услуги по печати, дизайну и разработке Вашей рекламной продукции: каталогов, брошюр, буклетов, листовок и т. п.
28.07.2011

Игра МАФИЯ в отеле Гаккель Хаус | Gakkel Haus
Игра МАФИЯ в отеле "Гаккель Хаус" в ViP зале ресторана "ПавелI"
07.03.2011

О женщинах и подарках
Восьмое марта уже вот-вот наступит, цветы скупаются охапками, мужчины ломают головы, генерируя идеи для подарков.